1 室内灯光亮度并非越亮越好，过亮或过暗都对眼睛有害2 过亮的灯光会刺激眼睛，导致不适和视觉问题，甚至可能损伤视网膜3 过暗的灯光同样不利于眼睛，它会增加眼睛疲...